Resilienz mit MHCM

„Einsicht erhält nur der, der sich von mehreren Seiten die Durchsicht verschafft.“

Ich freue mich, dass wir uns hier gefunden haben.

Kommt Ihnen das bekannt vor?

  • Leistungs- und Wettbewerbsdruck
  • Umstrukturierungen
  • persönliche und private Stressfaktoren

können dazu führen, das eigene Bedürfnisse, Möglichkeiten und Ressourcen aus dem Blick geraten.

Krisen und Konflikte gehören zum Leben dazu. Wirkt sich eine Konflikt,- und Krisensituation aber nachteilig und nachhaltig auf unsere Gedanken, unser Verhalten und auf unser körperliches Wohlbefinden aus, dann wird es Zeit hinzuschauen und zu handeln.

Bei einer „Augen Zu und Durch“- Haltung kann es uns passieren, dass wir gegen die Wand laufen, anstatt die Tür zu sehen.

“Augen auf” und unsere innere Haltung entscheiden über unseren Erfolg.

  • Unsere Emotionen
  • unser Denken und
  • unser Handeln

bestimmen unsere Zukunft.

Sehen wir Wahlmöglichkeiten und haben wir Entscheidungsvarianten, dann können wir differenzierte Verhaltensweisen an den Tag legen, um damit schwierige Situationen zu meistern.

Konflikte stressen und können dazu führen, das unsere kognitiven Fähigkeiten erheblich eingeschränkt werden. Um ein fokussiertes und konzentriertes Denken und Agieren mit der entsprechenden Verhaltensflexibilität (wieder) zu ermöglichen, wurde von mir  MHCM™,  als praxiserprobter und individueller Beratungs-und Coachingprozess für Executives und Führungskräfte entwickelt.

Coaching Leaders Award 2017 von CHRO ASIA/WORLDHRDCongress in Indien.

Preisverleihung - Coaching Leaders Award von CHRO ASIA/WORLDHRDCongress in Indien.

 

Eine Freude und große Ehre, als eine der „Top 100 Best Global Coaching Leaders“ durch CHRO ASIA, anlässlich des WORLDHRDCongress 2017 in Mumbai ausgezeichnet zu sein.

Very grateful to CHRO ASIA being awarded as „Top 100 Best Global Coaching Leaders.“

weitere Infos zur Preisverleihung …

4 Ziele und Ihr Nutzen des MHCM™ Coachingprozesses

  • Umgang mit Unsicherheiten und Ungewissheiten verbessern
  • Persönliche Resilienzfaktoren stärken
  • Individuelles Frühwarnsystem etablieren
  • Nachhaltigkeit in der Resilienz sichtbar machen

MHCM™ – Mental -

  • Situationsanalyse
  • Erkenntnisprozess über Psychodynamik
  • Biographiearbeit

MHCM™ – Health -

  • Stressresistenz im Umgang mit Konflikten
  • Einsatz der Testverfahren u.a. CDP™ Individual und „Values in Action“
  • Entwicklung und Präzisierung individueller Bewältigungsstrategien & Handlungsmaßnahmen

MHCM™ – Care -

  • Eigen – und Fremdwahrnehmung
  • Empathie in eigener Sache
  • Aufmerksamkeit im Umgang mit sich selbst und anderen

MHCM™ – Management -

  • Nachhaltigkeit in der psychischen Widerstandsfähigkeit (Resilienz)
  • Audit der Alltagstauglichkeit von Bewältigungsstrategien
  • Beratung zum Selbstcoaching mit Mentaltechniken

Meine Arbeitsweise ist Ihr Nutzen.

Gewohntes mit Ungewohntem zusammenbringen und Altbekanntes mit Aufmerksamkeit neu betrachten.

Schreiben Sie mir einfach eine mail unter Kennwort „Vorgespräch“ an
kontakt(at)mhcm-counseling.de

 

“Ein Coach verfügt über die Echtheit und Glaubwürdigkeit eines Pfarrers, hört zu wie ein Psychotherapeut, nimmt den Klienten mit all seinen Themen in offener Haltung ohne zu werten an, wie Mutter Theresa. Er sieht die komplexen Zusammenhänge, wie Sherlock Holmes. Dabei hat er das Ziel vor Augen, wie ein Leistungssportler, welches er mit prall gefülltem Rucksack voller Methoden flexibel zu verfolgen weiß, wie ein Pfadfinder.”

(Zitat von Baitsch (1988), Hochschule für angewandte Psychologie in Zürich)

MHCM

„Interessant? Dann lassen Sie es auch andere wissen…“